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下面为您讲解使用篮球架打篮球的时候如何预防受伤:
在脚踝练习之前,先用胶带(橡皮筋,绷带)包裹脚踝,这样可以稍微防止。有效的方法仍然是为脚踝做准备,用一只脚踢球,同时加强不应该做的肌肉。如果不幸,移动篮球架,对受伤的地方进行冷敷并施加适当的压力。对于冷敷,只能使用冰水。压缩时,请先使用海绵,然后用弹性绷带从海绵上方包裹起来。
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产品主要有:篮球架,桌球台,乒乓球台,户外健身器材,彩色篮球场、硅PU球场施工,塑胶跑道施工,人造草坪,移动篮球架安装方法,组合滑梯,环氧地坪漆,健身路径等。
环氧地坪漆施工工艺:
1.基层处理:打磨掉松散层、脱层及水泥残渣,使之坚硬、平整,并增加地坪涂层与地面的附着力。
2.底涂施工:把环氧封闭底漆配好后,辊涂、刮涂或刷涂,使其充分润湿混凝土,并渗入到混凝土内层。
3.中涂施工:将中涂材料与适量的石英砂充分混合搅拌均匀,用镘刀镘涂成一定厚度的平整密实层。
4.面涂批补:采用面涂材料配石英细粉批涂,填补中涂较大颗粒间的空隙,待完全固化后,用无尘打磨机打磨地面,用吸 尘器吸尽灰尘、打磨平整。
5.面涂施工:将环氧色漆及固化剂混合均匀后,可镘涂、刷涂、辊涂或喷涂,使其流平,获得平整均匀的表面涂层。
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面对塑胶跑道积水问题,要使塑胶跑道在雨后能立即投入使用,除了要求采用龟背式施工方法进行建造外,移动篮球架厂家批发,更重要的是要求塑胶跑道具备一定的排水功能。
常规的塑胶跑道对场地排水都是有一定要求的,场地越大,对排水系统的要求也越高。由于塑胶跑道的场地面积大,而且周围观众席的雨水也流入运动场内,因此合理的排水不仅能使跑道在雨后迅速投入使用,更能保证塑胶跑道的使用期限。那么,塑胶跑道上合理的排水系统该怎么建造呢?
对于整个田径场来说,可将场地划分为两个排水区域:排水区是塑胶跑道本身和南、北两端的半圆田赛场地,这一区域的排水方式一般选用径流排水方式,将地面水排入跑道内侧的排水沟。排水区是跑道内道牙和田赛场地以内的区域,这一区域包括足球场及其缓冲地带,一般采取“排渗结合”的方式。